Книги, главы из книг для написания диплома, курсовой работы, реферата по предмету Педагогика: Развитие школьников на уроках трудового обучения (Кузнецов В.П., Рожнев Я.А. Методика трудового обучения с практикумом в учебных мастерских: Учеб. пособие. - М.: Просвещение, 1981. - 223 с.) - Физическое развитие учащихся в трудовой деятельности -"Электив"

Физическое развитие учащихся в трудовой деятельности

Мускульная работа в процессе целенаправленной трудовой деятельности влечет за собой качественные функциональные изменения мышечных клеток, повышая их работоспособность. Интенсивная деятельность клеток приводит к делению их, а работающий орган к значительному росту. Систематическая трудовая деятельность вместе с мышцами укрепляет скелетную систему. Работающие мышцы являются источником крупных функциональных изменений во всем организме. В процессе трудовой деятельности значительно усиливаются кровообращение и дыхание, так как работающие мышцы требуют усиленного поступления крови, необходимой для питания мышечных клеток. Во время посильного физического труда ребенок глубже дышит, его сердце и легкие работают на полную мощность, происходит интенсивное обогащение всего организма кислородом, вследствие чего устраняются застойные явления во всем организме, в том числе и в головном мозге. Исследований физиологов показывают, что уроки трудового обучения следует чередовать с уроками русского языка и математики. В результате экспериментов установлено, что после уроков труда учащиеся более плодотворно занимаются умственной деятельностью. Это объясняется тем, что на уроках труда в возбуждение приходят новые центры больших полушарий головного мозга, а ранее работавшие отдыхают. При этом в результате интенсивной работы мышц в процессе физического труда сердце и легкие вынуждены функционировать более интенсивно, что приводит к "проветриванию" всего организма кислородом. Отдохнувшие и "проветренные"" кислородом клетки больших полушарий головного мозга вновь обретают возможность плодотворно усваивать учебный материал. Правильно организованные уроки труда тренируют мышцы, сердце, грудную клетку и легкие. Особенно ценными для младшеклассников являются такие виды труда, как объемный картонаж, лепка, переплет, моделирование и работы на пришкольном участке. Выполнение этих работ требует от учащихся разнообразных движений, определенной длительности мускульных усилий, заданного темпа и четкого ритма. Эти виды работ улучшают координацию движений, укрепляют скелетно-мышечную систему, закаляют легкие и сердце. Задача учителя состоит в том, чтобы регулярно проводить указанные виды работ с соблюдением санитарно-гигиенических правил.

Для оптимального физического развития младшеклассников необходимо иметь специальные рабочие столы, сиденья и инструменты. Рабочие столы должны соответствовать росту ученика (высота крышки должна регулироваться), обеспечивать ему симметричное распределение нагрузки, позволять ребенку свободно вставать и садиться, удобно располагать свое тело во время работы. Рабочий инструмент по своей конструкции, размеру, весу и устройству должен соответствовать возрастным и физическим характеристикам младшеклассников. При проведении уроков труда учитель обязан постоянно следить за соблюдением основных гигиенических требований: в рабочей комнате должна поддерживаться температура +18-22 градусов; после каждого урока комната должна проветриваться при открытых окнах и дверях в течение 5 мин. При искусственном освещении в рабочей комнате должно быть установлено не менее 8 ламп, по 300 Вт каждая.

Работы по шитью, лепке, сгибанию бумаги, выполняемые в сидячем положении, не требуют разнообразных движений различных групп мышц. При выполнении этих работ участвуют в основном лишь мышцы пальцев. Поэтому на таких уроках необходимо проводить пятиминутные зарядки, предусматривающие движение мышц ног, рук, спины, живота и шеи.